花式跳繩－－繩中繩之胯下一

25 Dec 16 聖誕節無節目。唯有走去跳繩。

呢堂，Claire 試跳繩中繩的胯下一，好勁呀（按此）。完全無難度。可惜，上完之後，返屋企又唔練，大半年後的今天，Claire 幾乎係唔純熟的跳胯下一囉。究竟點先可以令呢個小妹妹，繼續努力跳下去呢？！